Wassergymnastik
Sofern es neue Kursangebote gibt, werden diese nur dienstags und / oder donnerstags um 9 Uhr veröffentlicht.
Bei der Kursanmeldung bitte unbedingt den Namen und das Geburtsdatum der Teilnehmerin/ des Teilnehmers angeben!
Wasser ist ein ideales Trainingselement. In der Wassergymnastik können Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Wassers erfahren. Bei den unterschiedlichen Bewegungs- und Übungsformen im brusttiefen Wasser werden die Muskeln auf sanfte Art gekräftigt, gedehnt und gelockert, Sehnen und Gelenke dabei geschont. Durch den Wasserdruck wird die Durchblutung angeregt, das Gewebe massiert und der Kreislauf trainiert. Wassergymnastik ist ein ideales Bewegungsangebot zur Erhaltung der Fitness, des Wohlbefindens und der Gesundheit.
Adresse: Getrudenstraße 12, 33098 Paderborn
Kursblock Nr. 1702
Freie Plätze: 0 von 21
Erster Termin:
Mittwoch, 08.01.2025
Letzter Termin:
Mittwoch, 09.04.2025
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Mittwoch, 08.01.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 2 | Mittwoch, 15.01.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 3 | Mittwoch, 22.01.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 4 | Mittwoch, 29.01.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 5 | Mittwoch, 05.02.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 6 | Mittwoch, 12.02.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 7 | Mittwoch, 19.02.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 8 | Mittwoch, 26.02.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 9 | Mittwoch, 05.03.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 10 | Mittwoch, 12.03.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 11 | Mittwoch, 19.03.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 12 | Mittwoch, 26.03.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 13 | Mittwoch, 02.04.2025 | 19:10 | 19:55 |
| 14 | Mittwoch, 09.04.2025 | 19:10 | 19:55 |
Kursblock Nr. 1704
Freie Plätze: 0 von 21
Erster Termin:
Donnerstag, 09.01.2025
Letzter Termin:
Donnerstag, 10.04.2025
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Donnerstag, 09.01.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 2 | Donnerstag, 16.01.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 3 | Donnerstag, 23.01.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 4 | Donnerstag, 30.01.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 5 | Donnerstag, 06.02.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 6 | Donnerstag, 13.02.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 7 | Donnerstag, 20.02.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 8 | Donnerstag, 27.02.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 9 | Donnerstag, 06.03.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 10 | Donnerstag, 13.03.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 11 | Donnerstag, 20.03.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 12 | Donnerstag, 27.03.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 13 | Donnerstag, 03.04.2025 | 15:10 | 15:55 |
| 14 | Donnerstag, 10.04.2025 | 15:10 | 15:55 |
Kursblock Nr. 1705
Freie Plätze: 0 von 20
Erster Termin:
Freitag, 10.01.2025
Letzter Termin:
Freitag, 11.04.2025
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Freitag, 10.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 2 | Freitag, 17.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 3 | Freitag, 24.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 4 | Freitag, 31.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 5 | Freitag, 07.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 6 | Freitag, 14.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 7 | Freitag, 21.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 8 | Freitag, 28.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 9 | Freitag, 07.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 10 | Freitag, 14.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 11 | Freitag, 21.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 12 | Freitag, 28.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 13 | Freitag, 04.04.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 14 | Freitag, 11.04.2025 | 14:10 | 14:55 |
Kursblock Nr. 1711
Freie Plätze: 0 von 20
Erster Termin:
Montag, 13.01.2025
Letzter Termin:
Montag, 07.04.2025
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Montag, 13.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 2 | Montag, 20.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 3 | Montag, 27.01.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 4 | Montag, 03.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 5 | Montag, 10.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 6 | Montag, 17.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 7 | Montag, 24.02.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 8 | Montag, 10.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 9 | Montag, 17.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 10 | Montag, 24.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 11 | Montag, 31.03.2025 | 14:10 | 14:55 |
| 12 | Montag, 07.04.2025 | 14:10 | 14:55 |
Kursblock Nr. 1712
Freie Plätze: 0 von 20
Erster Termin:
Montag, 13.01.2025
Letzter Termin:
Montag, 07.04.2025
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Montag, 13.01.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 2 | Montag, 20.01.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 3 | Montag, 27.01.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 4 | Montag, 03.02.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 5 | Montag, 10.02.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 6 | Montag, 17.02.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 7 | Montag, 24.02.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 8 | Montag, 10.03.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 9 | Montag, 17.03.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 10 | Montag, 24.03.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 11 | Montag, 31.03.2025 | 16:10 | 16:55 |
| 12 | Montag, 07.04.2025 | 16:10 | 16:55 |